また疲れてしまいました昨日は、お昼前にスポーツクラブに行きました。いつもはヨガをしてからプールに行っていたのですが、良いと聞いていたので4月以来初めてアクアビクスに参加しました。エアロビクス的でスピード感がありとっても気に入りました。もっと…
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