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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-08-18から1日間の記事一覧

中級平泳ぎ

早く進むためには…昨日は、雨だったのでバスでスポーツクラブに行きました。最初久々にエアロビクスをしました。コンビネーションはほとんどないけれどいろいろなステップを取り入れていて楽しくできました。それからプールに行って、レッスンまで平泳ぎのキ…