2015-08-09から1日間の記事一覧

中級クロール

おおぜいの参加者でした昨日は久々に朝涼しいなあと思いましたが、お昼になるとやっぱり蒸し暑くなってきました。お昼前にスポーツクラブに行きました。すぐプールに行って自主練をしました。蹴伸びやキックを一通りしてからイルカ飛びと水中ドルフィンの練…