2015-07-19から1日間の記事一覧

中級クロール

代講でした昨日は少し疲れが残っていましたが、お昼前にスポーツクラブに行きました。4日ぶりに筋トレを行いました。それからプールに行って自主練を行いました。横向きキックは蛇行してしまいます。伸ばした手がまっすぐ上ではなく曲がっているのだと思いま…