2015-03-22から1日間の記事一覧

休日メニューも

平泳ぎでした昨日はいつものようにお昼前にスポーツクラブに行きましたが、春分の日なので通常とメニューが違っていました。本日は、学生のコーチでした。まず蹴伸びから行ないました。左右にぶれないように注意がありました。私の前に何人も人がいたので流…