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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-03-11から1日間の記事一覧

スイムトレーニング

いつもよりゆっくりコースで昨日は、スポーツクラブに行く前に銀行にいったのですがすごく待って30分ぐらい掛かりました。だからスポーツクラブに着いたら、レッスンの30分前でした。すぐ自主練を開始しましたが、キックはできたけれどプルの練習はクロール…