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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-02-07から1日間の記事一覧

バタフライの日

バタフライを考える昨日は、暖かい日で昼過ぎにスポーツクラブに行きました。軽く自主練をしてからバタフライクラブのメンバーで泳ぎました。本日は多くて7名でしたが6人が2回ずつ先頭で合計12本泳ぎました。レッスンでは、逆立ちイルカ飛び、水中での深いイ…