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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-01-10から1日間の記事一覧

プライベートレッスン

今年最初のアドバイスは… 昨日は、スイムプライベートレッスンを受けるためにスポーツクラブに行きました。前回全くできていなかったバタフライからでした。最初まず泳いでから注意がありました。スタートのドルフィンキックがひざ下だけしか動いていないそ…