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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-30から1日間の記事一覧

平泳ぎの日

今月最後のレッスンに昨日は、お昼前にスポーツクラブに行き、筋トレをしてからプールに行きました。蹴伸びとスタートの姿勢を直そうとやってみましたが、まだ教えてもらったようにはできませんでした。ヘッドアップの平泳ぎキックとドルフィンキックは最近…