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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-26から1日間の記事一覧

スイムトレーニング

今月最後のレッスンでした…昨日は、雨が降って寒い日でしたが午後からバスに乗ってスポーツクラブに行きました。早く着いたので、最初は真面目に泳いでいたのですが、そのうち疲れてきて時間を持て余しました。知り合いの人とおしゃべりしたり、水中歩行を増…