どれも短い時間で昨日は、朝からスポーツクラブに行きました。ゆるヨガまでに時間があまりなかったので筋トレは10分しかできませんでした。ヨガが終わったら急いで水着に着替えてプールに行きました。ここでもレッスンまでに20分くらいしかなかったので、自…
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