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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-16から1日間の記事一覧

平泳ぎの問題点

完成形までにはまだ少し…昨日は、お昼前にスポーツクラブに行きました。筋トレの後プールに行きました。真っ青な空で暖かい陽射しが差している昼間ですのでプールは空いていました。まず自主練をしてレッスンを受けました。ビート板キックからです。ゆっくり…