#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-03-18から1日間の記事一覧

ワンポイントアドバイス

背泳ぎの巻 昨日は、中級背泳ぎのレッスンでした。キック25m×6から始まりました。 後半には、一人ずつワンポイントアドバイスがありました。 1回目、私は左手が中心に入ってしまっていると注意を受けました。「右手はいいですよ。」と言ってもらえました。 …