はじめての肩甲骨スイム きのうも、フィンスイムに参加しました。 私が泳いだコースは、人数が少なく最後までついていけるかな？と少し心配でした。 メニューは、 W-up 100×1, バタ足 呼吸あり25×6,肩甲骨クロール25×6,クロール50×4, 背泳ぎキック25×6,肩甲…