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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-02-15から1日間の記事一覧

空は灰色、私のこころはSkyBlue

平泳ぎできるかも! 夕べの雪がまだ残る中、バスに乗ってスポーツクラブへ。 筋トレを30分して、プールにいきました。 今日は平泳ぎのレッスン! ツーキックワンブレスのドリルの後、ストロークの説明。 キャッチをしてから呼吸するようにとのこと。 私は、…