Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

最近の近隣事情

古い家が

私が引っ越して来てから隣の家が解体されて更地になりました。すでに次に新しく建てる建築会社が来ていたので春以降には新しく建てられ新しい人が越してくることになりそうです。そのすぐそばの空き家になっている家でも最近整理に来ている人がいるのでおそらく解体するのではないかと思われます。私が住んでいるところは新しく新築で入居した人と以前から住んでいる高齢者の家が混在しています。

高齢者が住んでいた土地は殆どが解体して更地にして売却されています。そしてすぐモダンな新築が建てられています。今までのように代々住み続けるところは意外と少ないように思います。

我が家は2代目ですが古い家を解体して新築したのでわりと快適に過ごせています。

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健康診断

2年ぶりの胃カメラ

昨日は一年ぶりの健康診断の日でした。引っ越したので今回は、持病でかかっている病院で受けました。

一通りの健康診断に加えてオプションで胃の内視鏡検査、婦人科検診を加えて受けました。昨年は胃の内視鏡検査の予約が取れなくてバリウムを飲んだので2年ぶりの胃の内視鏡検査です。以前の土地では鼻からチューブを挿して行いました。

今回は予約が取れたので2年ぶりに口からの胃の内視鏡検査を行いました。はじめに液体を100ml飲みました。胃の活動を抑えるためらしいです。それから麻酔薬を凍らせた氷を口の中で舐めて局所麻酔をしました。口を大きく開けてマウスピースを口にくわえていよいよお医者さんが内視鏡を入れていきます。

返事をしなくていいと言ったのに、お医者さんはカメラを見ながらここはこうで、こちらはこうでと喋りながら胃を越え、十二指腸、小腸と進んでいきました。以前にピロリ菌の駆除をしていたので一部だけ萎縮性胃炎になっているところがありましたが、他はほぼきれいだと言ってくれました。思ったより胃の内部がきれいだったので安心しました。今回はかなり丁寧にみてくれて説明もわかりやすくて良かったです。

2時間ほどで全ての検査が終わりました。一年に一度の健康診断が終わるとホッとします。

今年の1月は持病の検診があり、今月は健康診断と続いたので暴飲暴食はせずに節制に努めたので消化器系はいい状態なのではないかと思います。

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嵐の後のよう

家の周りをぐるっと!

昨日は月曜日とうって変わって朝から快晴でした。庭周辺は落ち葉がたまっていました。それを掃いてから道路との境目の雑草を抜きました。前日の雨で土が柔らかくなっていたので簡単に抜けました。そして資源ごみに出すスプレー缶にまだ少し中身が残っていて家の周辺に撒いたりしているとゴミを捨てにきた近所の人にそれではダメと注意を受けてしまいました。新聞紙にスプレーして普通のゴミに出すと良いのだそうです。それでまた新聞紙にスプレーして可燃ゴミに出しました。整理しているとまだ中身が残っているスプレー缶が何本も出て来たので、これから少しずつゴミに出せるように処理しようと思います。

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久々の荒れた雨

寒くはないけれど!

昨日は朝から曇っていまにも雨が降りそうでした。少ししたらだんだん雨が激しくなって来て昼には風もあってちょっとした嵐のような雨でした。

日曜日に大々的に掃除をしておいてよかったと思いました。こんな天気では全くできないからです。それに少し疲れていたので昼寝をしてしまいました。先週はずっと職人さんの出入りがあったので何もしなくても昼寝などはとんでもなかったからです。昨日は安心して昼寝ができました。3時前には雨も止んできて少し晴れ間も見えてきました。のんびりとした休養日になりました。

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朝から掃除

リフォームの後は粉塵だらけ

土曜日の夜には大きな地震があって床がぐるぐるまわる感じでした。かなり長い間揺れました。震度4ぐらいあったのではないかと思います。しかし特別被害もなくてよかったです。

昨日は朝から晴れて暖かな日でした。朝からまず布団を干して、たくさんの洗濯をしました。それから収納スペースに入れるべきものを入れて、リフォームした部屋だけでなくて隣のリビング、それから寝起きしていた一階の部屋なども掃除機をかけ、拭き掃除をしました。

いつもなら5月の連休にワックスがけをしていたのですが、思いのほか暖かな日だったので思い切ってフローリングのところを全てワックスがけもやってしまいました。実は引っ越す前の2016年5月1日にワックスがけして以来だったのです。そのためにかなりワックスが剥げているところや、フローリングのキズが目立つところがあってワックスをかけても少し気になりました。

朝から夕方までかかりました。それでスポーツしたぐらいの筋肉痛でした。

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やっとリフォームがほぼ完了

朝は8時過ぎから

昨日はリフォーム最後の仕上げの日でした。いつもよりさらに早く大工さんが来ました。8時過ぎでした。午前中には終わるかなあと思っていましたが、終わりませんでした。

午後からはクロスを張る職人さんも来て2人で仕事をしていました。リフォーム会社の担当者はあれこれ段取りをしたり、不要なものを外に持ち出したりと助手のように細々と動いていました。

ときどき様子をうかがっていると、大きな所よりも小さな細かい所の方が手間がかかるようでした。それで見た目にはもうすぐに終わるように見えても、部屋の間仕切りのようなところが素人にはわかりにくいのですが、大工さんにとってはすごく気になるようでした。これがプロなんだなあと思ったのでした。黙々と仕事をしてくれていてすごく大変だなあと思いました。

結局大工さんは夕方まで作業をしてくれました。リフォームとは関係ないクローゼットのパイプをつけてもらったりトイレの鍵を直してもらったりついでにいろいろ他のところもやってもらいました。

夜に部屋の写真を撮ったり、ドアを開けたりしめたりしてみました。明るい部屋になって嬉しいです。

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押入れなのですがドアを出来るだけ天井近くまでの高さにしました。

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布団を収納したり、季節もの(扇風機の高さに合わせて棚を作りました)を収納するスペースを作りました。

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ワーキングスペースとちょっとした服をかけるパイプも付けました。

リフォームは…

予定では出来上がるはずでしたが…

昨日は予定ならばリフォームが終わる予定でしたが、少しずついろいろなところで問題が起きてきて伸びてきました。昨日はクロスを張りにきたのですが、まだ大工さんがするところが残ってしまいました。それで土曜日も大工さんとクロスを張る職人さんが交互に来ることになりました。

すでに出来上がっているところを見るとなかなかいい感じです。

私たち家族はまだ1階の部屋で寝起きしています。2階に比べると昼間でも温度が低いし、朝晩はかなり冷えるので1週間エアコンは入れっぱなしです。

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